Xã hội ngày càng phát triển dẫn đến nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng cao. Không chỉ dừng lại ở việc dưỡng da, bên cạnh đó, bảo vệ da cũng được chị em chú tâm. Liệu có chị em nào thắc mắc: “Dùng mỹ phẩm đắt tiền rồi, nhưng da cũng chẳng “lên hương”?” Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng rất xấu tới làn da của bạn. Da không những không cải thiện mà ngày một “xuống dốc”. “Đắp cả tỉ” lên mặt cũng không thể đẹp nếu mắc phải những sai lầm dưới đây
Bạn đang gặp phải những lỗi sai nào? Cùng tìm hiểu nhé!
Không tẩy trang mỗi ngày
Phần lớn chị em quan niệm rằng: “Chỉ cần rửa mặt thôi là đủ?” Chúng ta vô tình chung đã phạm một sai lầm lớn cho bước đầu của chu trình làm sạch. Dù không trang điểm, nhưng tẩy trang vẫn là bước đặc biệt quan trọng. Tẩy trang giúp “cuốn trôi” mọi bụi bẩn, dầu thừa, bã nhờn tận sâu lỗ chân lông, “loại bỏ” môi trường “lý tưởng” khiến vi khuẩn không thể gây mụn.
Vì vậy, đừng bao giờ bỏ qua bước làm sạch quan trọng này nha! Một làn da sạch sẽ là tiền đề giúp hoạt chất, dưỡng chất chăm sóc da thẩm thấu sâu, đem lại hiệu quả tối đa.
Da không được làm sạch đúng cách
Tưởng chừng, rửa mặt là bước đơn giản nhất trong quá trình skin care nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Không nên rửa mặt với nước nóng hay rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì sẽ làm da bị mất đi lớp bảo vệ tự nhiên khiến da bị khô, trở nên thô ráp. Điều ái ngại nhất chính là da khô sẽ tăng cường sản xuất bã nhờn để cân bằng lại độ ẩm, gây tình trạng dầu nhờn, dễ lên mụn.
Tác động “vật lý” lên da quá mạnh
Với mỗi bước chăm sóc da, chúng ta thường được khuyên nên kết hợp các động tác massage, giúp cơ mặt được thư giãn, thoải mái hơn. Nhưng sẽ “tác động ngược” nếu dùng với lực quá mạnh gây tình trạng chà xát, làm tổn thương, chảy xệ da; từ đó các nếp nhăn rất dễ hình thành. Do vậy, nếu bạn có thói quen “thô bạo” với làn da thì đây cũng là nguyên nhân lớn khiến làn da “xuống cấp” trông thấy.
Tẩy da chết vật lý với “tần suất lớn”
Theo khuyến cáo, bạn chỉ nên tẩy da chết vật lý với tần suất 1-2 lần/tuần mà thôi. Bởi lẽ, đây là phương pháp giúp lấy đi lớp sừng “già cỗi”, những tế bào đã chết trên bề mặt da. Giúp làn da được “tái sinh”, tươi mới hơn, rạng rỡ và mịn màng hơn.
Tuy nhiên, cái gì nhiều quá cũng không tốt. Khi bạn quá “lạm dụng” vào phương pháp này, da của bạn sẽ lên “tín hiệu SOS” ngay, thể hiện rõ nhất là da trở nên khô, nứt nẻ, dễ bắt nắng & dễ bị tổn thương.
Do vậy, hiện nay, phương pháp tẩy da chết hóa học bằng hoạt chất thường thấy như BHA, AHA… được mọi người quan tâm hơn.
Quên bôi kem chống nắng
Dù dưỡng da chăm tới đâu, sản phẩm có tốt đến mức nào nhưng sẽ “đổ sông” khi chúng ta “làm ngơ” việc bảo vệ da. Bôi kem chống nắng không những bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ mặt trời (UVA, UVB…) mà còn giúp da trắng hơn, ngăn ngừa lão hóa, giảm nguy cơ ung thư da, tăng hiệu quả dưỡng & chăm da.
Chất lượng giấc ngủ kém
Da đẹp thôi chưa đủ, phải khỏe từ bên trong. Bên cạnh chu trình chăm sóc da kỹ lưỡng thì chế độ sinh hoạt & ăn uống cũng cần được chú ý, quan trọng là giấc ngủ. Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng: Giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến vai trò sản xuất hormone tăng trưởng và collagen – 2 yếu tố quan trọng giúp sản sinh, tái tạo tế bào, ngăn ngừa quá trình lão hóa da.
Ngủ đủ giấc không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, không mệt mỏi mà còn giúp làn da rạng rỡ, “trẻ lâu”. Liệu bạn có đang mắc phải những sai lầm trên không? Nếu có, hãy từng bước khắc phục để việc chăm sóc da của bạn trở nên hiệu quả hơn nha!